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时间:2025-08-26 19:36:05 来源:网络整理 编辑:休闲
健康咨询描述: 熬夜血压飙升头晕,昨天90-100/150-160,昨晚上补觉,今天85-90/140-150,目前就是头晕,这种情况可以跑步吗,或者健身房锻炼吗
熬夜的时候最好不要锻炼身体,特别是剧烈运动,休息之后体力恢复后再进行锻炼。要养成良好的生活习惯,规律作息,适当锻炼,注意监测血压,看血压怎么样,如果仍然高,需要药物治疗。
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